Privatkunden - Heike Schmitz

Leben im Wandel

So profitierst Du von dem Coaching

Coaching hilft Dir, belastende Gefühle zu regulieren, Kraft zu tanken und Ideen für neue Wege zu finden.

Gemeinsam können wir daran arbeiten Veränderungen vorzunehmen, persönliche Ziele zu erreichen und Lösungen zu finden, um aus belastenden Situationen auszusteigen.

Das Coaching kann auch als Online-Coaching genutzt werden.

Da im Coaching Sympathie & Vertrauen wichtig sind, biete ich Dir ein unverbindliches Erstgespräch an.

Wie gelingt das?

Zu Beginn des Coachings ermitteln wir gemeinsam, was Du gerne verändern möchtest und bestimmen Dein Ziel.

Als Coach unterstütze ich Dich durch Übungen und Interventionen dabei, eigene Lösungen zu entwickeln und belastenden Emotionen zu verarbeiten.

Durch Übungen aus dem Neuro-Linguistischem Programmieren (NLP) und dem emTrace®-Emotionscoaching unterstütze ich Dich dabei, den richtigen Weg zu finden, sodass Du Dich Schritt für Schritt Deinem Ziel nähern kannst. Wichtiger Bestandteil ist dabei, die eigenen Ressourcen zu stärken.

Am Ende des Coachings werden konkrete Schritte festgehalten, die den Transfer in den Alltag sicherstellen.

Je nach Bedarf können daraufhin weitere Termine abgestimmt werden.

Feedback von Kunden

"Mit Heike zu arbeiten macht mir sehr viel Spaß. Sie überzeugt mich mit ihrer herzlichen, offenen und ruhigen Art, sowie mit ihrer starken Kompetenz. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und abgeholt. Für meine Probleme hat Heike immer Lösungsansätze, sowie Übungen , um meine Themen strukturiert anzugehen und meine Bedenken in eine positive Richtung zu lenken. Ich bin sehr froh, einen so wertvollen Coach an meiner Seite zu haben. Danke Heike!"

Hier finden Sie eine Übersicht der meist gestellten Fragen

In welchem Format wird gecoacht?

Die Coachingeinheiten finden in den Coachingräumen in Erbach statt. Alternativ können die Coachings ebenso über die Plattform ZOOM und somit online stattfinden.

Zu Beginn des Coachings wird das Ziel des Coachings festgelegt und vereinbart. Neben dem lösungsorientierten Coaching, mit neurolinguistischen Erkenntnissen, besteht die Möglichkeit das Emotionscoaching mit emTrace® einzusetzen.

Das lösungsorientierte NLP-Coaching bietet vor allem die Chance belastende Glaubenssätze zu entkräften und neue, stärkende Glaubenssätze für sich zu entwickeln.

Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung?

Eine Coachingsitzung dauert 90 Minuten. Da das Gehirn während eines Termins fleißig ins Arbeiten kommt, ist es hilfreich, wenn

anschließend Zeit und Raum für eine Entspannungsphase oder einen kleinen Spaziergang besteht.

Wie viele Sitzungen sind ratsam?

Veränderungen stellen sich in der Regel nach 1 – 5 Sitzungen ein. Der Erfolg steht immer damit in Verbindung, wie gut an dem jeweiligen Thema gearbeitet werden kann und was für jeden Teilnehmer an dem jeweiligen Tag möglich ist. Dies kann je nach Tagesform unterschiedlich sein.

Was kostet eine Coaching-Einheit?

Die Investition für eine Coaching-Einheit liegt bei 150 EUR inkl. Mehrwertsteuer. Für Schüler & Studenten liegt die Investition bei 90 EUR inkl. Mehrwertsteuer.

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